20201102 徒歩1時間で足痛くなりました
今日は徒歩で駅まで行きます。
自分の足を図るためと、ちょっとばかしの健康意識です。
ガチなインドア派の割には
運動はさほど嫌いじゃないです。
...球技じゃなければ、ですが。
徒歩25分でした。
往復したので、結果的に1時間ほど歩いた計算になりますね....。
今日はめっちゃ疲れました。
身体が疲れてるのが分かります。
考えるのがダルい...と思いながら
今後の予定を立てたりしてました。
体力つけないといけませんね。
あとは..眠りにつける努力が必要ですね。
私、不眠傾向にあって、あんまり寝付きよくないんです。
それなのに最近、夜中にLINEが来るんですよ。。
(バイブにしてるので別にいいんですが)
夜中のLINEはやめて欲しい、って思います。
受信側で設定すればいいと言われればそれまでですが
夜中の連絡って、ご法度だと感じる人の方が多いんじゃないでしょうか。
多数派になれるところは、理を活かしていきますぜ。
もうすでに何もしたくない気分 が込み上げてきてますが
休む時にしっかり休んで
どんどん行動していこうと思います。
暫くは仕事に合わせて生活リズム整えよう。
それじゃまた